足のむくみ【仕組み】

足のむくみがおきるワケ

しっかり理解して足痩せに♪

 

私は長年販売業に就いていたのですが、販売職にはつきもの、足のむくみな長年悩まされていました。

 

アパレル関係の仕事だったので、季節の変わり目には一足早い格好をしなければならず、秋冬にはブーツをはいての接客と、
冷え性な私には結構しんどいものがありました。

 

足のむくみは、冷えと老廃物が溜まってしまうことに原因があります。

 

足は冷えてしまうと、血を送り続けているふくらはぎの機能がわるくなり、血流が滞ってしまいます。そうなると必然的に
足に溜まっている老廃物や水分・血液が十分に循環しにくくなり、結果として足がむくんでしまうのです。

 

現代では夏でも建物の中は冷房が効いており、ちょうど足元あたりに冷気溜まってしまいます。
なので余計に足がむくんでしまいます。

 

そんな足のむくみを予防したいと、お風呂の中でマッサージをしたり、なるべく歩くようにしたり、食事も塩分をなるべく控える、カリウムが入っている
食べ物などを食べる(きゅうり・バナナ等)という地道にはげんできた結果、最近2cm近く足が細くなりました。

 

でも・・・まだ理想の足のラインには少しばかり遠いので、最近秘密兵器を購入しました。
それは「スリミングジェル」です。

 

いつもやっていたマッサージの時にスリミングジェルを取り入れることにしました。ずっとやっていることなので、3日坊主には
なりませんでした。なによりいい事は、足だけではなくボディや顔にも使えるということが魅力的だと思います。

 

私は使い始めて一週間なので、まだ何ミリほどしか引き締め効果は実感できていませんが、確実に効いているという実感がうれしくて、
お風呂上りに使っています。

 

 

注文する前に色々と口コミ情報を見てみたのですが、短期集中で痩せたい人用と、ゆっくり効果を実感したい人用
があるようあので、これから使いたいという方は、用途に合わせて購入してくださいね。

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